Humain

Publié le 11 mai 2020

Meditation zen

La vie est ce qu'elle est,
Ni juste, ni injuste; parfois ironique
Ne la prends pas trop au sérieux :
Elle est une illusion indispensable pour grandir

Elle n'est faite que de cycles
Attends toi à tout gagner comme à tout perdre.
Alors trouve ce que tu aimes, et cultive le
Travaille dur et deviens fort

Sois indulgent envers les autres et toi-même,
N'en veux pas aux gens d'être ce qu'ils sont ou ce qu'ils sont en capacité d'être
Chacun suit sa voie, chacun vit sa vie;
C'est cette diversité qui fait vibrer si harmonieusement l'Univers.

Prends soin de toi et de ta santé avant tout,
Pense à te reposer, car qui veut voyager loin ménage sa monture.
La plus longue relation que l'on a, c'est avec soi-même; Penses-y :
L'esprit ne s'apaisera pas si le corps est agité.

Tu peux chercher à contrôler tes pensées ou les observer,
Elles sont comme l'eau de cette rivière qui passe sur le rocher
Deviens ce rocher, lâche prise et plonge toi dans la mélodie
Use de ton intellect mais fie toi surtout à ton intuition.

Tu comprendras que ce monde n'est qu'une illusion
Mais choisis de vivre un rêve plutôt qu'un cauchemar;
Continue de pleurer, de rire et d'exprimer ta joie
Sois attentif à tes émotions et tes ressentis, traites les avec déférence.

Ce que tu aimes, sème-le chez qui tu veux
Retiens toi de juger ou de rejeter les gens,
Il existe des oasis d'espoirs dans tous les déserts..
Tu es fait d'amour et de lumière. Distribue cela.

Seul l'instant présent est vrai;
Chaque jour, remercie le ciel d'avoir un toit sur la tête.
Empli toi de gratitude et goûte aux plaisirs simples
Nourri ton esprit, médite, et respire.

Apprends à rester dans le calme,
Un mot en vaut cent, un acte en vaut mille;
Si le silence est d'or, la parole est de plomb.
Ne gaspille pas ton énergie inutilement;

Ne laisse pas ton téléphone te déranger,
On vit mieux loin des likes et d'Instagram;
Les stars d'aujourd'hui sont les égarés de demain
Personne d'autre que toi ne connaîtra ta valeur.

Ecoute sincèrement ton prochain, reste humble même devant un fou
N'aide les autres que s'ils te le demandent;
Entoure toi de personnes bienveillantes et positives
Ne crains pas de passer ton chemin : tout le monde ne mérite pas ton attention

Ne perds pas une seule seconde à ce qui ne te paraît pas le plus essentiel;
La vie est trop courte pour la laisser voguer seule sans gouvernail.
Construis ton avenir et navigue à travers flots.
Crois en toi et en ton être. Réalise tes rêves.

Tombe, relève-toi. Tombe, recommence.
Derrière chaque souffrance se cache une leçon.
Accepte-toi comme tu es,
Reste sincère et honnête, la vanité aux oubliettes.

Tu es fait de chair, de sang et d'os.
Tu es fait d'amour, de bienveillance, et de lumière.

Ne l'oublie pas;
Sois ta propre lanterne et ne compte que sur elle pour te diriger dans la brume.
Crée ta propre réalité, crée ton Univers, et accorde ton âme pour vibrer avec justesse dans cette mélodie.
Fait preuve de patience : les plus belles musiques se réalisent sur la durée.
Alors laisse toi le temps de grandir : la vie est un marathon, pas un sprint;

Agis, et vis tes rêves.
Aime, et soigne ce monde.